Die zervikale Osteochondrose ist eine fortschreitende dystrophisch-degenerative Läsion der Bandscheiben im Bereich von 1-7 Wirbeln der Halswirbelsäule.
Als Folge der zervikalen Osteochondrose kommt es zu Verformung, Erschöpfung und dann zu einer Schädigung der Wirbelkörper. Dadurch wird die normale Blutversorgung und Nervenleitung im Nacken und in den Bereichen, die von den Nervenwurzeln der Halswirbelsäule innerviert werden, gestört.
Zervikale Osteochondrose kann entweder isoliert oder mit Osteochondrose anderer Teile kombiniert werden - Brust-, Lenden- und Kreuzbein.
Ursachen
Es werden eine Reihe von Faktoren unterschieden, die für die Entwicklung von Osteochondrose prädisponieren. Diese beinhalten:
- sitzende und sitzende Lebensweise;
- sitzende Tätigkeiten mit einer statischen Belastung des Nackens;
- Übergewicht, unzureichende körperliche Entwicklung;
- dysplastische Prozesse des Bindegewebes;
- Durchblutungsstörungen im Nacken;
- Nackenverletzungen;
- Skoliose, schlechte Körperhaltung, unbequeme Kissen und Matratzen;
- erbliche Veranlagung, Stoffwechseldefekte.
Symptome der zervikalen Osteochondrose. Komplikationen
Die Halswirbelsäule ist am anfälligsten für die Entwicklung von Osteochondrose. Die Wirbel darin sind im Vergleich zu anderen Teilen der Wirbelsäule die kleinsten, der Muskelrahmen ist nicht sehr ausgeprägt, das Gewicht des Kopfes und die aufrechte Haltung wirken auf die Wirbel. In der Halswirbelsäule liegen die Wirbel eng aneinander. Schon eine minimale Veränderung kann zu einer Kompression und sogar zu einer Verschiebung von Nerven und Blutgefäßen führen.
Das charakteristischste Symptom, über das Patienten klagen, sind Schmerzen in der Halswirbelsäule. Je nach betroffenem Bereich können Schmerzen lokalisiert werden: im Schlüsselbein und in der Schulter; in der gesamten Halswirbelsäule; auf der Vorderseite der Brust.
Die ersten Anzeichen einer zervikalen Osteochondrose können unbedeutend sein: Schweregefühl im Kopf, Kopfschmerzen im Hinterkopfbereich, Schmerzen im Nacken am Abend, Taubheitsgefühl oder Kribbeln in Schultern und Armen.
Leitsymptome
Vegetativ-dystonisch.
Starker "stechender" Schmerz im Nacken, im Bereich knapp unterhalb des Hinterhaupts. Schmerzen treten nach längerem Aufenthalt in einer Position, nach dem Schlafen, ständiger Anspannung der Nackenmuskulatur auf.
Schwierigkeiten, die Hand zur Seite zu bewegen, Steifheit, Taubheitsgefühl in den Fingern. Aufgrund der Kompression der Wirbelarterien werden neurologische Manifestationen beobachtet: Kopfschmerzen, Übelkeit, Schwindel, unvernünftige Blutdrucksprünge.
Wirbelsäulensymptom.
Die Schmerzen sind hinter dem Brustbein links lokalisiert.
Diese Art von Schmerzen sollte von Angina-Schmerzen unterschieden werden (bei Angina pectoris bringt Nitroglycerin Linderung, bei Osteochondrose nicht).
Bei einer allmählichen Störung der Struktur der Bandscheiben werden sie komprimiert und es kommt zu einer Verletzung der Nervenwurzeln sowie einer Verengung oder Verletzung der Arterien und Venen, die im Bereich der Wirbelkörper verlaufen.
Dies führt zur Bildung spezieller Syndrome - radikulär und ischämisch:
- Niederlage der Wurzeln des ersten Halswirbels (C1): Anomalien im Hinterkopf;
- C2-Läsion verursacht Schmerzen im Bereich der Krone und des Hinterkopfes;
- Läsion von C3 verursacht Schmerzen im Nacken von der Seite der Verletzung, verringerte Empfindlichkeit der Zunge und der hypoglossalen Muskeln, Sprachbeeinträchtigung ist möglich;
- Schäden an C4 und C5 führen zu Schmerzen in Schulter und Schlüsselbein, vermindertem Tonus der Kopf- und Nackenmuskulatur, Schluckauf, Atemstörungen und Schmerzen im Herzen;
- C6-Läsion tritt am häufigsten auf, verursacht Schmerzen vom Nacken bis zum Schulterblatt, Unterarm bis zu den Daumen, Hautempfindlichkeit kann leiden;
- C7-Läsion - ähnliche Symptome mit Schmerzen im Nacken, Schulterrücken, bis zum Handrücken, eingeschränkter Kraft der Arme und verminderten Reflexen.
Durchblutungsstörungen durch Kompression von Blutgefäßen in den Halswirbeln können zu Kopfschmerzen bis hin zu Migräne, Schwindel, Sehstörungen und Tinnitus, Fliegen vor den Augen, Störungen der autonomen Funktionen führen.
Es können Manifestationen des Herzsyndroms mit drückenden Schmerzen im Herzen, Luftmangel und Herzklopfen, Rhythmusstörungen auftreten.
Komplikationen.
Vorwölbung der Bandscheiben mit Hernienbildung (Vorwölbung).
Bandscheibenruptur mit Einklemmen von Nerven und Blutgefäßen, mögliche Kompression des Rückenmarks, die tödlich sein kann.
Wurzelläsionen (Radikulopathie), die Bildung von Stacheln an den Wirbelkörpern (Osteophyten) mit der Manifestation von Parese und Lähmung.
Bei Vorliegen der oben genannten Beschwerden ist es notwendig, einen Orthopäden oder Neurologen zu kontaktieren und die erforderlichen Nachforschungen anzustellen.
Ernährung
Die richtige Ernährung wird den Zustand mit Osteochondrose erheblich lindern. Die Ernährung sollte vollständig sein. Wenn eine Person ein normales Körpergewicht hat, können Sie als Grundlage eine therapeutische Diät Nummer 15 nach Pevzner nehmen. Es enthält alle notwendigen Mineralstoffe und einen erhöhten Anteil an fett- und wasserlöslichen Vitaminen. Es ist notwendig, Lebensmittel mit einem hohen Gehalt an natürlichen Chondroprotektoren zu sich zu nehmen. Chondroitin kommt in rotem Fisch, tierischen Sehnen und Knorpeln sowie Hühnerfleisch vor.
Achten Sie darauf, sauberes Wasser in einem Volumen von 1, 5-2 Litern zu sich zu nehmen. Flüssigkeit wird benötigt, um ein Austrocknen der Bandscheiben zu verhindern.
Traditionelle und nicht-traditionelle Behandlungen
Behandlung
Heute gibt es sowohl traditionelle als auch nicht-traditionelle Methoden zur Behandlung der Osteochondrose in der Halswirbelsäule.
Medikamentöse Behandlungsmethoden: symptomatische Therapie mit Analgetika zur Schmerzlinderung; Einnahme von nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamenten zur Linderung von Entzündungen und Gewebeödemen; krampflösende Mittel; Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung; Chondroprotektoren zur Wiederherstellung der Struktur der Bandscheiben.
Gezeigt wird ein Kurs der Vitamin-B-Gruppentherapie, externe Mittel zur Therapie - Gele und Salben, Cremes mit entzündungshemmenden, wärmenden und schmerzstillenden Komponenten.
Während der Exazerbation wird empfohlen, ein spezielles Halsband (Shants-Kragen) zu tragen.
Komplikationen der zervikalen Osteochondrose mit Bandscheibenhernien, die Sensibilität und Durchblutung beeinträchtigen, können zeitnah behandelt werden.
Die Dauer der Behandlung hängt von der Vernachlässigung der Erkrankung ab, da Osteochondrose eine fortschreitende chronische Erkrankung ist. Die Behandlung kann lang sein und präventive Kurse können ein Leben lang durchgeführt werden.
Physiotherapeutische Behandlungen.
Dazu gehören Bewegungstherapie, Magnetfeldtherapie, Balneotherapie, Lasertherapie, Akupunktur, Lyapkos Anwendungstherapie und Massage.
Physiotherapie
Es ist unbedingt erforderlich, mehrmals täglich Übungen zur Behandlung der zervikalen Osteochondrose durchzuführen. Dazu gehören Selbstdehnung, Selbstmassage und eine Reihe spezieller Übungen. Vermeiden Sie Nackenverletzungen und schweres Heben.
Es ist notwendig, längeres Sitzen mit Ruhe- und Aufwärmphasen zu kombinieren.
Die Grundlage für die Gesundheit der Halswirbelsäule ist ein starker und gesunder Rücken, körperliche Aktivität, ein bequemes Bett mit anatomischen Kissen und einer Matratze, richtige Körperhaltung und richtige Ernährung.
Lyapko Anwendungstherapie
Anwendungsbereiche:
- basisch 2, 3;
- zusätzlich 1, 4, 12, 13;
- Hilfskraft 20, 22, 28, 31.
Allgemeine Empfehlungen
Bei der Anwendung des Applikators werden die Haupt-, Zusatz- und Zonen des maximalen Schmerzes verwendet, bei sehr starken Schmerzen sollten jedoch Applikatoren oberhalb und unterhalb der schmerzhaften Zone oder Punkte und Zonen auf der gegenüberliegenden Seite verwendet werden. Einwirkzeit 10-30 Minuten.
Wenn die zervikale Osteochondrose mit Osteochondrose anderer Teile - Brust-, Lenden- und Sakralbereich - kombiniert wird, kann die Anwendungstherapie gleichzeitig oder abwechselnd auf alle Teile der Wirbelsäule angewendet werden. Je größer der Belichtungsbereich, desto besser der Effekt.